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Autoconhecimento Através dos Chakras

A partir de um ponto de vista fundamentado em teorias espiritualistas, estudos científicos e pedagogias do teatro e da dança, Claudia Mele apresenta neste livro uma metodologia constituída de práticas corporais e vocais para o artista cênico, e também o não artista, que promovem experiências com a multidimensionalidade do corpo, na busca pelo autoconhecimento, pela mudança de padrões comportamentais, mentais e emocionais e pela abertura para estados criativos.

A autora apresenta uma reflexão sobre a noção de corpo multidimensional, compreendendo que as sensações, emoções, pensamento e intuição correspondem a diferentes dimensões do ser. Estas reflexões estão em diálogo com pesquisas nas áreas das Artes e da Ciência, aliadas com a teoria milenar hindu do sistema de chakras e dos corpos sutis, presente na filosofia do Yoga.

Claudia Mele, atriz, bailarina, diretora, dramaturga e preparadora corporal, tem mais de 30 anos de experiência em sala de aula em cursos técnicos e de graduação em Teatro, Dança e Psicologia. As práticas propostas neste livro são resultado deste longo processo de pesquisa que ganharam estudos mais aprofundados no Mestrado (2013) e Doutorado (2021).

“Escrito de forma fluída e agradável, o livro nos propõe alavancas de transformação coletivas, aplicáveis em casa, mas sobretudo em sala de aula, constituindo-se como uma ferramenta pedagógica imensamente valiosa. Elaborado dentro de uma perspectiva sustentável, o livro nos atenta, a cada segundo, para uma eco-lógica – seja consigo mesmo, seja com o outro, com a sociedade ou o meio ambiente: e não seria isso, justamente, uma definição possível da palavra “amor”?

“O livro é um presente para a área de Artes Cênicas, mas também para a área de Saúde e Educação para todas/os que, nesses tempos difíceis, ficam empenhada/os em ser árvore e, apesar de tudo, manter suas raízes fincadas no chão para poder manter a cabeça erguida em direção ao céu.” Tania Alice Artista-pesquisadora da UNIRIO

Confira abaixo o livro disponível em nossa Loja Virtual:

Escrito de forma fluida e agradável, o livro nos propõe alavancas de transformação coletivas, aplicáveis em casa, mas sobretudo em sala de aula, constituindo-se como uma ferramenta pedagógica imensamente valiosa. Elaborado dentro de uma perspectiva sustentável, o livro nos atenta, a cada segundo, para uma eco-lógica – seja consigo mesmo, seja com o outro, com a sociedade ou o meio ambiente: e não seria isso, justamente, uma definição possível da palavra “amor”?

Fundada em 2009, é uma editora voltada para a publicação de conteúdos científicos de pesquisadores; conteúdos acadêmicos, como teses, dissertações, grupos de estudo e coletâneas organizadas, além de publicar também conteúdo técnico para dar suporte à atuação de profissionais de diversas áreas.

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